Il luogo
dell'esperienza integrata.
Porta ciò che senti nella tua vita.
Nell’Atelier la conoscenza diventa esperienza, gesto e presenza. È uno spazio in cui puoi sperimentare, sentire e portare nella vita quotidiana modi più consapevoli e allineati di stare con te stessa e con ciò che vivi.
Ogni esperienza nasce da un aspetto concreto della vita e attraversa le quattro fasi del metodo DIMORA — Riconoscere, Accogliere, Integrare e Abitare — lavorando insieme su Corpo, Mente, Energia e Spirito.
Le pratiche comprendono centratura, presenza, respirazione e ascolto, con l'obiettivo di farti vivere direttamente quello che stai esplorando. L'Atelier è uno spazio autonomo: puoi usarlo per portare nella pratica quello che hai già riconosciuto di te, oppure per iniziare proprio dall'esperienza concreta.
Qui trovi esperienze complete, progettate perché tu possa attraversarle in autonomia, con i tuoi tempi e secondo la tua volontà.
ESPERIENZE CHE ABITANO QUESTO SPAZIO
RADICAMENTO
CENTRATURA
PRESENZA
con Valeria V.
ABITARE IL PROPRIO RITMO
E se il ritmo con cui vivi non fosse davvero il tuo? Un'esperienza per esplorare il tuo rapporto con il tempo, osservare come il ritmo con cui vivi influenza le tue giornate, i tuoi impegni e le tue scelte, per trovarne uno più consapevole e più tuo.
SCOPRI L'ESPERIENZA
CAMBIAMENTO
con Valeria V.
ATTRAVERSARE IL CAMBIAMENTO
Cosa sta cambiando nella mia vita e come sto vivendo questo passaggio? Un'esperienza per fare luce sul modo in cui affronti il cambiamento, riconoscere i meccanismi che attivi automaticamente per proteggerti e comprendere quali emozioni, sensazioni e resistenze emergono quando arriva il momento di lasciare andare.
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Il luogo
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Nell’Atelier la conoscenza diventa esperienza, gesto e presenza. È uno spazio in cui puoi sperimentare, sentire e portare nella vita quotidiana modi più consapevoli e allineati di stare con te stessa e con ciò che vivi.
Ogni esperienza nasce da un aspetto concreto della vita e attraversa le quattro fasi del metodo DIMORA — Riconoscere, Accogliere, Integrare e Abitare — lavorando insieme su Corpo, Mente, Energia e Spirito.
Le pratiche comprendono centratura, presenza, respirazione e ascolto, con l'obiettivo di farti vivere direttamente quello che stai esplorando. L'Atelier è uno spazio autonomo: puoi usarlo per portare nella pratica quello che hai già riconosciuto di te, oppure per iniziare proprio dall'esperienza concreta.
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E se il ritmo con cui vivi non fosse davvero il tuo? Un'esperienza per esplorare il tuo rapporto con il tempo, osservare come il ritmo con cui vivi influenza le tue giornate, i tuoi impegni e le tue scelte, per trovarne uno più consapevole e più tuo.
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Cosa sta cambiando nella mia vita e come sto vivendo questo passaggio? Un'esperienza per fare luce sul modo in cui affronti il cambiamento, riconoscere i meccanismi che attivi automaticamente per proteggerti e comprendere quali emozioni, sensazioni e resistenze emergono quando arriva il momento di lasciare andare.
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Ogni esperienza nasce da un aspetto concreto della vita e attraversa le quattro fasi del metodo DIMORA — Riconoscere, Accogliere, Integrare e Abitare — lavorando insieme su Corpo, Mente, Energia e Spirito.
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